Le Pilates est bien plus qu’une tendance fitness passagère. C’est une méthode centenaire, née de la résilience d’un homme et affinée par des décennies d’observation du corps humain. Aujourd’hui, cette discipline alliant renforcement musculaire, souplesse et conscience corporelle est pratiquée par des millions de personnes. Mais comment cette méthode, créée dans un camp d’internement durant la Première…